Literatur

Für Schulärzte, Lehrer, Schüler und Laienhelfer "Unfälle und unerwartet kritische Situationen können nicht nur in besonders exponierten Bereichen, sondern auch in alltäglichen Situationen auftreten und erfordern schnelles und unkompliziertes Handeln. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) stellt mit den Methoden der Akupunktur und Akupressur ein besonderes Instrumentarium zur Verfügung und ermöglicht schnelle Sofort- und Erste-Hilfe-Maßnahmen. Dieses Buch vermittelt in kurzer und prägnanter Form eine Übersicht der häufigsten Notfälle und deren Behandlung mittels

" Dynamische [...] Kniegelenke Nur die Muskeln um das Kniegelenk herum zu trainieren, das war einmal. Heute weiß man, dass gerade unser Knie von mehreren wichtigen Muskelschlingen, die von Kopf bis Fuß reichen, unterstützt wird. Mit dem neuen ostheopatischen Knieprogramm werden alle wichtigen Muskelschlingen trainiert [...] Testen Sie den aktuellen Status Ihrer Knie für ein gezieltes Stufentraining. Muskelkraft, Koordination und Ausdauer üben - Voraussetzung für kraftvolle, bewegliche Kniegelenke. Spezielle Meridian-Übungen für mehr Energie.

Grundlagen, Durchführung, naturheilkundliche Therapiekonzepte "Schröpftherapie - effektiv und wirksam Stimulieren Sie das Immunsystem Ihrer Patienten durch Unterdruck. Die praktische Anwendung der Schröpftherapie steht im Mittelpunkt dieses Praxisbuches. Geordnet nach Körperregionen und Organsystemen zeigen Ihnen bewährte Indikationen, unterstützt durch neue Farbfotos, das reichhaltige Spektrum an Therapiemöglichkeiten auf. Ergänzt werden diese durch Hinweise zu einer naturheilkundlichen Begleittherapie sowie für Heilverfahren zur wechselseitigen

So effektiv wirkt das Schlüsselmineral über die Haut " Selbsthilfe leicht gemacht! Unsere Lebensmittel enthalten immer weniger Magnesium - unser Körper benötigt jedoch immer mehr von diesem Schlüsselmineral für die Gesundheit. Der weitverbreitete Magnesiummangel ist mitverantwortlich für eine Vielzahl von Beschwerden und Erkrankungen. Die erfahrene Ärztin und Magnesiumexpertin Dr. Barbara Hendel beschreibt hier die vielfältigen Vorzüge und Anwendungsmöglichkeiten der unter dem Namen Magnesium Oil erhältlichen Magnesiumchloridlösung, die über

"Auf der Grundlage der traditionellen chinesischen Medizin erklärt die erfahrene Ärztin Hermine Tenk einfache Punkt-Kombinationen zur sofortigen Selbsthilfe, unterstützt wird dies mit aussagekräftigen Zeichnungen. Diese Selbsthilfe mittels Punktmassage ist bei allen akuten Schmerzen, bei akuten Allergien (Urtikaria, Heuschnupfen, Asthma), bei Schlafstörungen, Reiseerbrechen (auch vorbeugend) sowie Verdauungsstörungen (Durchfall oder Verstopfung) etc. möglich. In der Ersten Hilfe kann man bei Schock, Unfall oder epileptischen Anfällen vor Eintreffen des Notarztes

"Entspannt - lindert Falten - hilft bei Beschwerden Mit Fingerspitzengefühl zu Schönheit und Wohlbefinden Diese fernöstliche Gesichts-Massage verbindet die wohltuende Wirkung von Akupunktur und Reflexzonenmassage. Sie wirkt den unterschiedlichsten Beschwerden und Krankheiten entgegen - ganz ohne Medikamente, leicht zu erlernen und immer und überall anwendbar. Mit einem gezielten Griff kann alltäglichen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen oder Verdauungsbeschwerden entgegengewirkt werden. Überzeugen Sie sich selbst von der fantastischen Wirkung dieser

Duftpflaster & Seelentröster: Aroma-Rezepte zum Entspannen und Anregen "Die Kraft der Pflanzendüfte Frischer Lavendel, blühende Rosen, Ihr Lieblingsparfüm - Düfte regen die Sinne an, wecken Erinnerungen und streicheln die Seele. Und sie können noch so viel mehr: Ob Stress oder Aggressionen [...]: Viele Wehwehchen lassen sich mit Aromatherapie einfach »wegduften«. Dieses Buch entführt Sie in die Welt der ätherischen Öle, mit denen Sie körperliche und seelische Beschwerden sanft und effektiv lindern können. Die 16 ätherischen Top-Öle:

Schlüsselmineral für unsere Gesundheit - Magnesiummangel rechtzeitig erkennen und behandeln "Magnesium zählt zu den wichtigsten Mineralstoffen für den Menschen. Unsere Lebensmittel enthalten immer weniger Magnesium - unser Körper benötigt jedoch immer mehr davon. Magnesiummangel ist die Folge und eine Vielzahl von Beschwerden kann darauf zurückgeführt werden. Dr. med. Barbara Hendel praktizierte mehr als 30 Jahre lang mit natürlichen Heilmethoden. Sie hat sich durch intensive Beschäftigung mit Magnesium profunde Sachkenntnis erworben. Die erfahrene

Einfache Selbsthilfe bei mehr als 60 körperlichen und seelischen Beschwerden " Trendthema Taping - speziell für Frauen! Dr. Winfried Weber hat das in der Physiotherapie bereits stark verbreitete Taping weiterentwickelt und setzt es wirkungsvoll auch bei vielen weiteren gesundheitlichen und seelischen Problemen ein. Hier wendet sich der erfahrene Frauenarzt gezielt an Frauen und demonstriert die Anwendung der Tapingmethode bei spezifisch weiblichen Beschwerden: bei Regel- und Wechseljahrsbeschwerden wie Eisprungschmerz, Hauttrockenheit, Hitzewallungen, Myome,

Ätherische Öle und ihre therapeutische Anwendung bei Babys, Kindern und Jugendlichen "Die Heilkraft der Aromatherapie bewährt sich auch im alltäglichen Gebrauch für die kleineren und größeren Probleme bei Kindern und Jugendlichen. Die ätherischen Pflanzendüfte wirken nicht nur angenehm und beruhigend auf Heranwachsende, sondern sie können, wissend eingesetzt, eine nachhaltig heilsame Kraft auf Körper und Seele ausüben. Da Kinder und Jugendliche zumeist mit vielen Fragen an das Leben herantreten, stellen die reinen ätherischen Öle ein wunderbares Mittel dar, um innere

"Heilung auf den Punkt gebracht Sanfter Druck mit starker Wirkung Bringen Sie Ihre Energien mit Akupressur wieder zum Fließen und sich selbst ins Gleichgewicht. Stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte und steigern Sie so aktiv Ihr Wohlbefinden! In diesem Buch finden Sie: Einfache Behandlungsmöglichkeiten für Alltagsbeschwerden von A wie allergische Reaktionen bis Z wie Zahnschmerzen werden genau erklärt. Die Lage der Akupressurpunkte lässt sich anhand von detaillierten Fotos schnell finden. Sie können sich selbst und anderen Menschen sofort helfen.

" Fazienbehandlung, Muskelmassagen und Anti-Aging mit modernem Schröpfen (inklusive Videoclips zu allen Techniken) »Cupping« bezeichnet eine moderne Form der alternativen Heilmethode »Schröpfen«, die bereits seit fast 5.000 Jahren in zahlreichen Kulturkreisen und bei den unterschiedlichsten Beschwerden Anwendung findet. Das moderne Cupping mit leichten, flexiblen Silikoncups wirkt dreidimensional direkt auf das myofasziale Gewebe: die Cups werden mit den Fingern zusammengepresst und dann auf die zu behandelnde Körperregion gedrückt. Der dadurch entstandene

Naturdüfte kennen und richtig anwenden "Naturreine Düfte für Gesundheit und Wohlbefinden Ätherische Öle bringen das Wesen der Pflanze in Form ihres charakteristischen Duftes zum Ausdruck. Ob zitrusfrisch, blumig betörend oder sanft entspannend: Der Gebrauch naturreiner Essenzen tut gut. Düfte unterstützen dabei auf seelischer wie körperlicher Ebene. Das 1 x 1 der Aroma Hausapotheke: Ätherische Öle kennenlernen, ihre Wirkung einschätzen, Qualitätskriterien für den Kauf beachten, die Palette der Anwendungen ausprobieren 22 Öle und

Schnelle und sanfte Alltagshilfe "Ob Bauchkoliken, Milchzähnchen-Auas, Wachstumsschmerzen, Schnupfennase, Bettmonster-Attacken, Konzentrationsschwierigkeiten, Pickel oder Liebeskummer … Aromatherapie hilft Babys, Kindern und Jugendlichen bei vielen Alltagsbeschwerden – unkompliziert und ohne Nebenwirkungen. Seit über 20 Jahren nutzen die beiden Mütter und Aromaprofis die naturreinen ätherischen Öle mit Erfolg. In diesem Buch fassen sie bewährte Rezepturen für Eltern und Heilpraktiker zusammen: Sicheres Anwenden von ätherischen Ölen und Hydrolaten bei Kindern

"Sanfte Selbsthilfe durch Hausmittel Naturheilmittel sind bestens geeignet, kleine und größere Beschwerden wirksam zu behandeln. Im Buch finden sich Hinweise und Rezepte, die sich über Generationen bewährt und als besonders praktisch erwiesen haben. Die kleine "Hausapotheke" für die Gesundheit ist eine wichtige Unterstützung für den ganz normalen Familienalltag... auch hilfreich für Kosmetikzubereitungen und in der Küche... Ingrid Kleindienst-John beschäftigt sich seit über 30 Jahren mit Heilpflanzen und ätherischen Ölen. Sie leitet das

Grundwissen, Aromapflege-Mischungen & Co "Ätherische Öle erfreuen sich zunehmend großer Beliebtheit. Das ist nicht erstaunlich, sind doch die Einsatzmöglichkeiten dieser konzentrierten Pflanzenstoffe sehr vielseitig und können in jeder Hausapotheke Verwendung finden. Naturreine aromatische Düfte stärken und unterstützen uns auf körperlicher und psychischer Ebene. Viele dieser ätherischen Öle wirken zudem antibakteriell, antiviral oder antimykotisch. Ihre Wirksamkeit konnte bereits durch zahlreiche klinische Studien belegt werden. Antworten auf die

Ätherische Öle und ihre Anwendung im Tierreich "Die Heilkraft der Aromatherapie bewährt sich auch im Einsatz für erkrankte Tiere. Die ätherischen Pflanzendüfte wirken nicht nur angenehm oder beruhigend auf das Tierreich, sondern sie können, wissend eingesetzt, eine nachhaltig heilsame Kraft ausüben. Da die Tiere häufig ihre Menschen spiegeln, stellen die reinen ätherischen Öle ein wunderbares Mittel dar, um innere Prozesse zu verstehen und auf der äußeren Ebene eine heilende Wirkung zu entfalten. Maria Schasteen weist mit diesem liebevollen Handbuch den Weg in

Grundlagen und Anwendung "Schröpfen - Altes und Neues vereint Naturheilkunde trifft den Nerv der Zeit und wird nachgefragt wie nie zuvor. Die Schröpftherapie - eine seit Jahrtausenden erprobte Heilmethode - erlebt ein Revival. Neueste technische Entwicklungen ermöglichen nun auch dem Heimanwender das Schröpfen. Gleichzeitig wird es von professionellen Therapeuten in einem breiten Anwendungsspektrum eingesetzt. Die zweite Auflage stellt die jüngsten Innovationen der Schröpftherapie vor, wie die neue Vacuum-Massage mit Silikon. Dabei bleibt das Buch

Ein bewährtes naturheilkundliches Verfahren "Das Schröpfen von Johann Abele - Klassiker und praxisbezogenes Einsteigerwerk Schröpfen ist ein seit der Antike und in unterschiedlichen Kulturkreisen eingesetztes Therapieverfahren, das seit den 1980er Jahren wieder zunehmend Bedeutung erlangte und heute häufig fester Bestandteil in der naturheilkundlichen Praxis ist. Seit einigen Jahren hat die Schröpftherapie Eingang in die forschende Komplementärmedizin gefunden, die Wirksamkeit des Therapieverahrens ist inzwischen durch zahlreiche Studien belegt.

" Kräutermedizin, Wickel und Heilsalben für die ganze Familie Schon unsere Großmütter haben auf die Kraft der Natur vertraut und wussten, dass man Erkältungen, Prellungen oder Hautprobleme am besten mit natürlichen Hausmitteln in den Griff bekommt. Denn Kräuter, Gewürze und sogar einfache Lebensmittel wie Zwiebeln, Kartoffeln und Karotten können bei vielen Beschwerden Linderung verschaffen oder Heilung bringen. Wie Sie solche Hausmittel mit dem praktischen Küchenhelfer Thermomix® herstellen und gegen welche Erkrankungen sie genutzt werden, wird in diesem Buch leicht