Melatonin, auch Schlafhormon genannt, ist ein Hormon, das den Schlaf-Wach-Rythmus des Körpers und die Erholungsphasen im Schlaf regelt.
Gesteuert wird die Melatoninproduktion durch Lichteinfall auf die Netzhaut des Auges. Sie steigt daher in der Dunkelheit an und erreicht das Maximum 1 - 2 Stunden nach dem Einschlafen. Licht hemmt die Ausschüttung von Melatonin.
Melatonin fördert das Einschlafen, während Melatoninmangel mit Schlafstörungen einhergehen kann. Die Melatoninproduktion schwankt mit den Jahreszeiten. Durch die längeren Dunkelphasen im Winter findet eine vermehrte Melatoninausschüttung statt.
daydream Schlafmasken enthalten einen Verdunklungsstoff, der Sonnenlicht maximal abschirmt, egal ob der Außenstoff hell oder dunkel ist. Sie sind mit Schaumstoffpads links und rechts neben der Nase versehen, so dass sie sich optimal jeder Gesichtsform anpassen und Lichteinfall von unten verhindert wird. Durch die beiden Haltebänder sind daydream Schlafmasken individuell verstellbar und verrutschen nicht.
daydream Schlafmasken sind ein praktisches Hilfsmittel beispielsweise auf Reisen (in Zügen oder Flugzeugen), bei Migräne oder zur Unterstützung der Entspannung bei Wellness und Meditation.
daydream Schlafmasken sind waschbar bis 30 Grad. Sie bestehen aus 65% Polyester, 25% Baumwolle und 10% Viskose aus Bambus. Je nach Bedarf können sie zur Erfrischung der Augen mit dem mitgelieferten Kühlkissen ausgestattet werden.